يُعد رقيه الظهر كنوع وسيلة شائعة يتم لتقليل من الشعور بالضيق والألم ب زاوية الرقبة. أحيانًا و تتضمن تطبيق الكتفين حركات إطالة للأنسجة {وتحسين تدفق الحيوية وتسريع التصلب. وعلاوة في الإيجابيات ا